奇跡講座を読んでいる時の眠気は、心の抵抗です

奇跡講座を読んでいる時の眠気

奇跡講座を読んでいる学習者が、
必ずと言っていいほど体験するのが、
読んでいる時の「眠気」です。

私の周りの奇跡講座学習者からも、
眠くなってしまい、なかなか進まない、
という話を、非常に多く聞きます。

学習者のお話を伺っていくと、
奇跡講座を読んでいて眠くなった時に、
文章が難しいからなのかなとか、
体が疲れているからなのかなと、
感じる方が多いようです。

過去の私も、
同じように考えていました。

しかし、
本当にその通りなのでしょうか？

眠気は心の抵抗だと気付く事が、まずは第一歩

実は、
奇跡講座を読んでいる時の眠気は、
「奇跡講座の内容を学びたくない」という、
心の抵抗のあらわれだったりします。

自分の心は、
あらゆる形を使って、
奇跡講座の内容を学ぶ事に、
抵抗しているわけです。

このように、
眠気という形で、
抵抗が出てくる事は、
実は、とても重要です。

なぜなら、
普段、
このような抵抗は、
隠されている事が多く、
なかなか対処出来ないからです。

眠気が実は抵抗なんだと、
気付いていく事で、
この抵抗に対処するチャンスが、
生まれるわけです。

逆に言うと、
抵抗だと気付かなければ、
対処されないまま、
温存される事になります。

気付くまでは、
抵抗があらわれても、
スルーし続けてしまうわけです。

それでは、
心の抵抗だと気付いた上で、
どう対処していったら良いのでしょうか？

今回は、３つほど対処法を紹介します。

対処法・その１　一度にたくさん読もうとしない

奇跡講座を読む時に、
一日でたくさんのページを、
読む必要はありません。

奇跡講座を読み始めたばかりの頃に、
よくやりがちなのは、
少しでも早く進めたくて、
一度に十ページ、何十ページと、
読もうとしてしまう事です。

しかし、
読んだ内容を、
日常生活の中で活かすという観点で見ると、
読むページ数が少ない方が、
記憶に定着しやすく、
日常生活で内容を思い出しやすくなります。

一度に読むページ数は、
２～３ページくらいがおすすめです。

２～３ページくらいであれば、
眠気が出ても、
頑張って読もうと思えるでしょう。

奇跡講座は、
テキスト編、
ワークブック編、
マニュアル編に分かれています。

ワークブック編に関しては、
レッスン単位に進める必要があり、
１レッスン３ページ以上の場合もあるので除いて、
テキスト編とマニュアル編を読む時に、
是非、試してみて下さい。

対処法・その２　聖霊に助けを求める

聖霊とは何かを知りたい方は、
こちらの記事を読んでみて下さい。

実は、
心の抵抗は、
たった一人では絶対に対処出来ません。

必ず、自分の心の中の聖霊に、
助けてもらう必要があるのです。

聖霊と一緒に考える姿勢を持つのが、
非常に大事です。

眠気が出て困った時は、
心の中で聖霊に助けを求めてみるだけでも、
その後の展開がだいぶ違ってきます。

どうしても分からない場合は、
寝ている時の夢の中で、
教えてもらうのも手です。

寝ている時に教えて欲しいと、
心の中でお願いしてみて、
後日、朝起きた時などに、
突然、何かひらめいたりします。

対処法・その３　赦しを実践する

奇跡講座の読書と並行して、
赦しの実践を行うのもおすすめです。

なぜなら、
赦しの実践が、
心の抵抗に対する、
唯一の根本的な解決方法だからです。

赦しを実践すると、
心の抵抗がなくなっていくので、
奇跡講座を読む時の眠気も減りますし、
眠気という抵抗に負けずに、
読める機会が増えるでしょう。

赦しについては、
こちらの記事も参考にしてみて下さい。

次に、
誰よりも努力して得られた、
私の経験談を、
一部シェアしようと思います。

何度も眠気に襲われた、私の体験談

私が奇跡講座を読み始めた頃、
読むたびに、
必ず、ひどい眠気に襲われました。

当時は、
心の抵抗だとは、
全く思いませんでした。

内容が難しいからだとか、
体が疲れているからだと、
感じていました。

そして、当時は、
奇跡講座を、
一度に10ページ以上、
無理して頑張って読んでいました。

ところが、
毎回眠気が襲ってきて、
何度も読書を中断させられました。

無理して、そのような事をやっていると、
なかなか読書を継続出来なくなって、
読み方を工夫する必要に迫られました。

当時、
すでに、本や動画などで、
スピリチュアルに関する、
様々な知識を学んでいたので、
心の中に、
「スピリット」という存在がいて、
助けを求めたら、
必ず助けてくれるという事を、
学んでいました。

そこで、
心の中のスピリットに、
どう対処したらいいのか教えて欲しいと、
助けを求める事にしました。

助けを求めた後、
すぐに答えは分かりませんでしたが、
後日、「不死というあなたの現実」という、
奇跡講座関連の本がきっかけで、
答えが得られました。

ある日、「不死というあなたの現実」の、
172ページを読んでいた時に、
奇跡講座・テキスト編の、
第27章の、『夢の「主人公」』というところを、
２週間おきに全部で５回読み返すようにと、
書かれているのが目にとまりました。

この、『夢の「主人公」』は、
５ページにわたって書かれています。

私は、
「不死というあなたの現実」に書かれている通り、
この５ページを、
２週間おきに、
全部で５回読みました。

そして、日常生活の中で、
書かれている内容を、
何かあるたびに、
途方もない回数、
実際に当てはめて考えてみました。

そうすると、
奇跡講座の内容を、
より深く理解出来るようになったのでした。

この体験から、
たった５ページでも、
繰り返し読み、
日常生活の中に当てはめていと、
奇跡講座の内容を、
より理解出来る事を、
身をもって学ぶ事が出来ました。

この体験がきっかけで、
奇跡講座を、
一度にたくさん読む必要性を、
感じなくなりました。

そして、
その後も、
試行錯誤を繰り返していって、
一度に２～３ページも読めれば十分と、
感じるようになっていったのでした。

聖霊と共に積み上げていった、
私の努力の体験が、
参考になれば幸いです。