全ての学習者必見の良書「健康と幸せのコース」を徹底解説！

奇跡講座の学習初心者から上級者まで、絶対に読むべき本です！

今回は、私が久々に素晴らしいなと感じた、
「健康と幸せのコース」という本を徹底解説します。


この本の魅力、この本の特徴、この本に関する私の実体験を、
徹底的に話そうと思います。


他のサイトでは出会えない、
貴重な情報が満載ですので、
是非お見逃しなく！


「健康と幸せのコース」は、
奇跡講座の学習初心者から上級者まで楽しめる本です。


控え目に言っても超おすすめな本なので、
早速、はりきって解説していきます！

「健康と幸せのコース」を読むべき５つの理由

「健康と幸せのコース」を読むべき理由はこちら。

1. 学習初心者でも読める分かりやすい言葉で書かれている
2. 学習熟練者ならではの視点で書かれていて違和感を感じない
3. 「健康」について、新たな気付きを与えてくれる
4. 日常生活で実践出来るエクササイズが多数収録されている
5. 著者のシンディーの貴重な体験談が読める

「健康と幸せのコース」は、
難しい理論は一切書かれておらず、
一人の女性の目線から書かれています。


とても親しみやすい文章で書かれていて、
奇跡講座の学習初心者でも、
全然読める内容です。


私は著者のシンディーに、
実際に何度も会って、
食事まで何度かご一緒した事があるんですけど、
その時に、とても優しくて繊細な感じを受けたんですよね。


「健康と幸せのコース」を読んでみた時に、
文章からも会った時の優しさと繊細さが感じられて、
とても温かい気持ちになりました。


ですので、
「健康と幸せのコース」を通して、
シンディーの優しく繊細な人柄にも、
是非触れてもらえればなと思います。


著者のシンディーは、
10年以上奇跡講座を実践する、
かなり熟練した学習者なんですけど、
「健康と幸せのコース」は、
熟練者ならではの内容になっています。


10年以上赦しを実践してきて、
多くの経験を積んできたからこそ書ける内容が、
この本にはたくさん詰まっています。


流れるような文章と、
読んでいて違和感なくスッと入ってくる文章の意味。


これは、
ふに落ちているからこそ出来る文章表現です！


是非、「健康と幸せのコース」を通して、
熟練した学習者から大いに学んでいきましょう！

「健康と幸せのコース」は、
「健康」がテーマになっているのですが、
私たちが想像する「健康」とはちょっと違っています。


私たちがよく知る健康は、
体の健康と精神の健康ですが、
これは個人単位のものですよね。


個人の、体と精神が健康になる事が、
一般的な健康の定義だと思います。


しかし、
「健康と幸せのコース」では、
個人単位の健康を超えて、
奇跡講座に出てくるような、
全ての個人を操っている、
たった一つの心の健康について書かれています。


このたった一つの心が健康を取り戻すと、
複数の個人単位で、
物事に対する認識の変化が起き、
例えば穏やかな認識へと変化したりします。


奇跡講座の究極のゴールは、
この世界で別の存在に分裂したように見える全員の認識を、
天国にいた時の全一な状態へと復元し、
最終的に、
たった一つの心が完全に健康を取り戻す事です。


「健康と幸せのコース」は、
この奇跡講座についての内容を、
より深く理解出来るように、
助けてくれる内容だと感じました。


ですので、非常におすすめです。


「健康と幸せのコース」は、
日常生活で実践出来る、
簡単なエクササイズがたくさん収録されています。


このエクササイズを実践すれば、
奇跡講座の内容をより深く理解するための、
大きな助けとなると思います。


このエクササイズについては、
後ほど詳しく書きますので、
このまま読み進めて下さい。


「健康と幸せのコース」は、
10年以上奇跡講座を実践する、
かなり熟練した学習者の、
シンディーの体験談がたくさん書かれています。


ですので、
この本のシンディーの体験談を通して、
奇跡講座を日常生活でどのように実践していくのか、
より具体的なイメージが出来る内容になっています。


是非読んでみて、
日常生活の実践に活かしてもらえればと思います。


あと、
夫のゲイリーが書いた本にはない、
女性ならではの視点で書かれているので、
うんうん、そうだよね、というような、
女性が共感出来る内容が多いと思います。


ですので、女性は特に、
この本の内容を理解しやすいかもしれません。

「健康と幸せのコース」が向かない人

「健康と幸せのコース」は、
こういう方には向きません。

• 体が健康であれば十分だと思っている人
• 自分の心と向き合いたくない人
• 本当に癒しが必要なのは心だけだという事が信じられない人

体の健康についても少し書かれてはいるのですが、
心の健康について主に書かれているので、
体の健康にのみ興味のある方には、
全く向かない本です。


この本は、
自分の心と向き合う事が求められるので、
自分の心と向き合いたくない人は、
難しいかもしれません。


ただ、少しの勇気を持ってもらえれば、
大いに役立つ本ですので、
もし今読めない場合は、
どこかのタイミングで
読んでみるのをおすすめします。


「健康と幸せのコース」は、
奇跡講座に書かれているような、
本当に癒される必要があるのは心だけだ
という内容が書かれているので、
体の健康について何らかのこだわりがある人は、
受け入れられないかもしれません。


ただし、
今は信じられないけど、
少しでも興味があれば、
是非一度読んでみるのをおすすめします。

「健康と幸せのコース」は、どのような本？

この本の著者は、
アメリカ人の奇跡講座学習者、
シンディー・ローラ・レナードです。


シンディーは、
ゲイリー・R・レナードの妻です。


ゲイリー・R・レナードは、
奇跡講座関連の書籍を多数書いていて、
「神の使者」、
「不死というあなたの現実」、
「愛は誰も忘れていない」
といった、代表作の他にも、
いくつか本を書いています。


また、ゲイリーとシンディーは、
世界中で奇跡講座のワークショップを開催しています。


シンディーは歌手もやっていって、
CDを何枚も発表しています。


ワークショップの中で、
彼女の歌声を何度も聞いた事がありますが、
その時、「アメージンググレイス」とか歌ってくれて、
控え目に言っても、
めちゃくちゃ声が綺麗で歌が上手でした。


そのようななシンディーが書いたこの本は、
シンディーにとって処女作となる本です。


この本を出版したのは、
ナチュラルスピリット社です。


この記事を書いた2022年1月現在、
「健康と幸せのコース」は、
紙の本のみの販売となっています。


今のところ電子書籍は販売されていませんが、
販売されるといいですね。

必ず読んでおきたいページはここです！

「第二章　健康とはなにか」の中の、
「赦しとは」、
「破壊するための赦しとは」、
「真の赦しとは」、
「真の赦しへたどるステップ」、
ここは必見です！


ページ数で言うと、
４３ページ～６０ページになります。


熟練の学習者・シンディの、
貴重な体験談を交えて、
赦しについて分かりやすく書かれているので、
必ず読んで下さい。


ここを読まないで、
この本を読んだとは絶対言えないくらい、
重要なところです。


私は、すでにここを、
何回読んだか分からないくらい、
繰り返し読みました。


そして、日常生活の中で、
繰り返し活用させてもらっています。


必ず読んで下さいね！


次に重要なのは、
「第六章　健康な精神を得る実践法」です。


こちらは、
第六章を全部読んで欲しいです。


この章は、全体にわたって、
とてもためになる内容が書かれています。


この第六章では、
日常生活で実践出来る６つのエクササイズと、
奇跡講座流の感謝の方法について書かれています。


６つのエクササイズのうち、
「1.一日を聖霊に任せる」、
「2.真の祈りを行う」、
『3.「コース」の第三十章の「決断のルール」を実践する』、
この最初の３つのエクササイズは、
本当に重要なエクササイズです。


１～３番目のエクササイズについては、
私もすでに何年も毎日コツコツ実践していて、
とても効果を実感しているので、
超おすすめです。


特に、３番目エクササイズは、
やらないまま奇跡講座の内容を理解するのは、
極めて難しいと思います。


私の場合は、
「健康と幸せのコース」を読んで、
この本に書かれているエクササイズの文言を取り入れて、
今までやってきたエクササイズに改良を加えました。


そして、エクササイズの内容を紙に書き、
毎日気付いた時に読んで、
実践するようにしています。


是非、「健康と幸せのコース」を読んで、
この本に書かれているエクササイズを、
日常生活に取り入れてみて下さいね！


さらに、第六章では、
奇跡講座流の感謝の方法について、
シンディーが分かりやすく解説しています。


この感謝の方法を読んでおくと、
自我を強化してしまう感謝のワナを避けて、
心が癒される感謝の方法を、
意識的に実践出来るようになります。


ですので、
必ず読んで下さいね！

何年も奇跡講座を実践する学習者が、実際に読んでみた体験談

私は、この本を、
出版されてすぐの2021年9月に、
Amazonで購入しました。


そして、
届いてからすぐに読み始めました。


重要だと思ったところは、付箋をして、
何度も繰り返し読み、
日常生活で活かしていきました。


そして、第六章のエクササイズは、
紙に書いて毎日実践するようになりました。


数カ月たった現在、
赦しの実践がさらにしやすくなったなと感じています。


この調子で、
これからも毎日欠かさず、
実践していこうと思っています。


そして、
「健康と幸せのコース」を、
最後の方まで読み進めた段階で、
農作業や本の執筆に追われ、
なかなか進まなくなって、
2022年の正月明けにようやく最後まで読めました。


この本を読んで感じたのは、
奇跡講座の内容が、
まるで呼吸をするように自然に書かれている、
という事でした。


読んでいると言葉の意味がスッと入ってきて、
さすが熟練した学習者だなと感じざるを得ませんでした。


奇跡講座の難解な文章に苦しんでいる人は、
是非読んでみて下さいね。


シンディーの流れるような自然な文章を通して、
「奇跡講座に書かれているのは、こういう事だったのか！」
という感覚を是非味わって欲しいです。


また、奇跡講座からの引用文がたくさん出てきて、
シンディーが意味を分かりやすく解説してくれるので、
とても分かりやすかったです。


今奇跡講座を読んでいる人は、
内容を理解する大きな助けになりますし、
すでに奇跡講座を読み終わった人は、
素晴らしい復習になると感じました。

「健康と幸せのコース」の入手方法

「健康と幸せのコース」は、
現在のところ、
大型書店には置いているようです。


ただ、小型書店には、
ほとんど置いていないようです。


私も複数の近所の書店で探しましたが、
どこも置いていませんでした。


ですので、実店舗の書店で購入する場合は、
取り寄せを検討するか、
大型書店で探してみて下さいね。


おすすめは、
スマホやパソコンやタブレットなどを使った、
インターネットによる購入です。


特に、
Amazon、楽天、Yahoo！ショッピングでの購入がおすすめです。


お店まで行く時間とコスト（労力、運賃、ガソリン代）を、
節約出来ますし、
自宅にまで配送してくれるので、
断然おすすめです。


配送料については、
お店ごとに条件が違うので
気を付けて購入して下さい。


2022年1月現在、
私が調べた情報を元に話しますね。


Amazonは、
単品の通常購入だと、
配送料がかかってしまいますので、
何か別の商品と一緒に購入して、
購入金額の送料無料条件をクリアする必要があります。


あと、販売元も必ずチェックして下さいね。


Amaonは、Amazonだけでなく、
他の複数の企業、個人も出品しているので、
販売元によって、送料の条件が違ったりします。


基本的に、新品であれば、
販売元が
「Amazon.co.jp」
となっている商品を選んで下さい。


あわせて購入する商品についても、
販売元が同じである事を確認して下さい。


ここまで気を付ければ、
送料無料で届けてもらえるはずです。


楽天、Yahoo！ショッピングについては、
単品購入でも送料無料の店舗がありましたので、
楽天、Yahoo！ショッピングで、
探してみるのがいいと思います。


是非、この情報を元に、
検討してみて下さいね！

健康と幸せのコース /ナチュラルスピリット/シンディ・ローラ・レナード

挫折しない奇跡のコース

奇跡講座(奇跡のコース)を読む前に、絶対に知っておかなければならない事を、分かりやすくまとめた本です。一年半で読み切った著者の実体験を元に、奇跡講座(奇跡のコース)を読み切るコツが分かりやすく書かれています。

赦しの実践例

著者の実体験を元に、日常生活の中で、どのように赦しを実践したらいいのか、具体例を交えて分かりやすく書いた本です。日常生活の中で、今すぐに、奇跡講座の内容を実践出来るようになります！